8 OPORTUNIDADES PARA DISFRUTAR CAMINANDO
18-02-2012.- A partir del próximo miércoles 29 de febrero se realizarán 8 salidas Ofertadas 400 plazas de senderismo por la región para los mayores de Alcorcón. Cada una de las excursiones contará con 50 plazas. Incluidos dentro de las actividades que se están ofertando para los mayores de Alcorcón, desde la Concejalía de Mayores, Salud y Mercados se abre el plazo de inscripción para el Ciclo de Senderismo 2012.
El calendario contará con ocho salidas a distintos espacios naturales de la Comunidad de Madrid, adaptados a la actividad de senderismo con personas mayores, con una duración estimada de cuatro horas por ruta.
Cada una de estas salidas contará con 50 plazas que quedarán cubiertas por orden de inscripción, cuando se complete el aforo. Incluye el transporte y los guías acompañantes. El único coste para los participantes será la comida, variando el precio según el restaurante con el que se concierten los menús. La primera salida, a la Cruz de Ambite, costará 5 euros. La aportación económica que hace el Ayuntamiento para la realización de este programa es de 3.840 euros.
Las excursiones permitirán a los mayores no sólo practicar el senderismo, sino conocer la naturaleza y algunos lugares de interés histórico y cultural de nuestra región. Las inscripciones se pueden hacer en los centros municipales de mayores de Alcorcón: el Centro Polvoranca y el Centro Salvador Allende, que varía dependiendo de la salida programada.
En el folleto informativo realizado al efecto se realizan una serie de recomendaciones para un óptimo resultado. Así, se destaca que es fundamental ir bien equipados: es necesario llevar un buen calzado para andar por caminos no pavimentados, como unas botas de campaña o de senderismo que tengan una buena suela y que protejan del agua y de las irregularidades del terreno.
También es necesario llevar un impermeable o una capa de agua por si llueve, una crema protectora del sol y una gorra o sombrero para cubrir la cabeza. Una pequeña mochila para llevar la documentación, las pertenencias, los medicamentos y algo para beber, y, finalmente, un bastón para tener un tercer apoyo.
Todos aquellos mayores que estén interesados en participar en estas actividades tienen que tener en cuenta que la práctica de senderismo requiere tener una buena condición física.
Excursiones:
Miércoles 29 de febrero. La Cruz de Ambite (dificultad media). Inscripción en el C.M. Polvoranca. La siguiente salida será el jueves 8 de marzo a las Lagunas de Velilla de San Antonio.
Otras salidas serán a Los Molinos del Río Cofio; Las Hayas del Abantos (San Lorenzo de El Escorial); La Vía Verde del Embalse de Picadas-Puente de San Juan- Pelayos de la Presa); la Senda del Batallón Alpino (Peñalara) o Colmenar de Arroyo-Navas del Rey. Y por último a finales de mayo excursión a la Pedriza, desde Canto Cochino hasta el refugio Francisco Giner de los Ríos (Manzanares el Real).
“Con estas actividades, los mayores de nuestra ciudad amantes de la naturaleza van a poder disfrutar de unos parajes únicos en nuestra región a la vez que realizan una actividad física que siempre es beneficiosa para la salud. Por ello, les animo a que se apunten a este programa, uno de los muchos que estamos poniendo en marcha desde el Gobierno pese a la situación económica que sufre este Ayuntamiento”, ha declarado el concejal de Mayores, Antonio Ramírez.
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